この時期、園芸店でみられる「ポーチュラカ」
松葉ボタンににた植物。色とりどりで、目を楽しませてくれます。
このポーチュラカ・・・お仲間に「スベリヒユ」があり、
沖縄地方では、食用として販売されています。
オメガ3脂肪酸という栄養素を含んでおり、なかなか優れたお野菜。
ぜひお買い求め頂ける機会がございましたら、召し上がってみてくださいませ!
生食あり、おひたしありでお料理出来ます!
本日もありがとうございました!!!
この時期、園芸店でみられる「ポーチュラカ」
松葉ボタンににた植物。色とりどりで、目を楽しませてくれます。
このポーチュラカ・・・お仲間に「スベリヒユ」があり、
沖縄地方では、食用として販売されています。
オメガ3脂肪酸という栄養素を含んでおり、なかなか優れたお野菜。
ぜひお買い求め頂ける機会がございましたら、召し上がってみてくださいませ!
生食あり、おひたしありでお料理出来ます!
本日もありがとうございました!!!
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